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篇名: 讓你吃驚的小常識
作者: 健康張	日期: 2012.07.08　　天氣: 　心情:

*讓你吃驚的小常識*

*1. **吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上**少許鹽，含一下**再吐掉，漱下口，就不辣了。 *****

*2. **若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，**抹上少許牙膏**，可立即止血止痛。 *****

*3. **經常裝茶的杯子裡留下難看的茶漬，**用牙膏洗之**，非常乾淨。 *****

*4. **仰頭點眼藥水時**微微張嘴**，這樣眼睛就不會亂眨了。 *****

*5. **嘴**�**有潰瘍，就**用維生素**C **貼在潰瘍處**，等它溶化後潰瘍基本就好了，嚴重的話補充維他命Ｂ**2**。 *****

*6. **眼睛進了小灰塵，**閉上眼睛用力咳嗽**幾下，灰塵就會自己出來。 *****

*7. **剛被蚊咬，**塗上肥皂**就不會癢了 *****

*8. **喉朧、牙齦發炎，在晚上把**西瓜切成小塊，沾著鹽吃，**記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。 *****

*9. **打嗝時就喝**點醋**，立桿見影。 *****

*10. **吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，**吃幾顆花生米**就好了。 *****

*11. **治療乾咳，晚上睡覺前用**純芝麻油煎雞蛋**，油多放些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。*****

*12. **栗子**皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進**微波爐**轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了。
*13. **插花時，在水裡滴上**一滴洗潔精**，可以維持好多天。 *****

*14. **
把**核桃**放進鍋裡蒸十分鐘，取出放在涼水裡再砸開，就能取出完整的桃核仁了。*****

*15. **把**蝦仁**放進碗裡，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。 *

*16. **
將**泡過茶的茶葉**，浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。 *****

*17. **
只要在珠寶盒中放上**一節小小的粉筆，**即可讓首飾常保光澤。 *****

*18. **
不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方**塗一點點白酒**，保證就不磨腳了。 *****
*19. **烹調蔬菜時，如果必須要焯，**焯好菜的水**最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡裡，這樣既保證營養，又使水餃餡味美。

*20. **
夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝**曬枕心**有利健康。 *****

*21. **
多吃薏米小米粥**等潮濕健脾，可防暑濕。 *****

*22. **
防失眠：睡前少聊天，忌飲濃茶，勿太用腦，**可用熱水加醋泡腳。*****

*23. **
吃過於肥膩的食物後**飲茶**，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。 *****

*24. **
早餐多吃**番茄、檸檬**酸等酸性蔬菜和生果，有益於**養肝**。 *****

*25. **葡萄**含有睡眠輔助激素，常食有**助睡眠**。 *****

*27. **將**白醋噴灑在菜板上**放上半小時後再洗，不但殺菌，還能除味。 *****

*28. **
酸奶**能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。 *****

*29. **
補充水分**應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，*

* 影響消化和食慾。因此夏天應多**喝白開水**。* ****

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