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紫冰
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篇名:
抱怨力量大
作者:
紫冰
日期: 2013.08.19 天氣:
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抱怨力量大
作者:蓋。溫奇(Guy Winch. Ph.D)
譯者:洪慧芳
學會把抱怨看成機會,而非障礙。
把申訴轉變成挑戰或評估個人技巧的方式,可以用來平靜情緒的技巧。
抱怨不該只是消極的宣洩不滿,應是可以大幅改善生活諸多面向的工具。
怒氣讓人轉移焦點。
以上節錄自書籍內容
.........................................................................................................................................................
一封mail,就讓我抱怨好幾分鐘....
我這小小員工需要的,肯定是小東西,怎會動到老闆咧!! 直想不透......
抱怨 這事,很多人都盡量避免
最近在工作上,抱怨的太過火
幾個同事聽了笑完就過去了
情緒這般暴躁,頗傷身的,也耗時間
有技巧的抱怨,能讓心情紓解,也能將事情改善及處理的更好
這需要練習
慢慢學習~
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時間:2013-09-19 13:00
他, 55歲,苗栗縣,製造/供應商
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