2010/12/07 16:06
漱口這個動作,其實好處很多。醫師發現,漱口可以按摩腦部, 刺激中樞神經系統,不但能增強記憶力、防止老年痴呆, 還可以達到皮膚緊緻的效果,華視獨家報導。
五位阿嬤排排坐,大家很整齊的在咕嚕咕嚕漱口, 原來她們漱口不是在清潔牙齒,而是為了要提神,不只阿公、阿嬤, 連這位年輕的李小姐最近準備英文檢定考除了在唸書, 都在每天不嫌嘴巴酸喝水也都在漱口,就是為了單字背多一點。
李小姐說漱口讓她考試拿高分,阿公、阿嬤說漱口讓他們有精神, 漱口讓頭腦變聰明,真的有這麼神奇嗎?醫生說答案是肯定的。 只要每天漱口5到10分鐘,就能提神醒腦,為什麼呢? 因為漱口可以運動到整張臉的下半部肌肉,臉頰和嘴巴裡有許多血管, 透過漱口讓皮膚伸張又收縮,可以有效促進血液循環,不但能活化腦部還有 美容效果,而且不用花錢買漱口水,只要清水漱口就有效果了, 所以想要美麗又有智慧嗎,每天只要多花十分鐘漱漱口就能完成你的願望。 (完整影音請見: http://news.cts.com.tw/cts/life/201012/201012070625485.html)