人生平衡的真樂在哪？就是舒適「活在當下」！
多注意自己的身心，真正的快樂不在過去，不在未來，它一定是「現在進行式」 ，如果現在不能快樂，以後也沒有保障，不是現在立即得到的快樂，都是 「暫時之樂」，這些短暫之樂可能幻想自己在「未來成功」的時候出現； 也可能在「當年勇」的過去回憶中，但都不在現在，然而所有的過去和 未來都是「現在」的產物，現在就是所有「真正快樂」的起發點！ 不能活在當下，財富不能給我們快樂！
不能活在當下，愛人不能給我們快樂！
不能活在當下，事業不能給我們快樂！
不能活在當下，任何人、事、物都不能給你快樂。
當然，能時時活在當下，有錢沒錢都可以快樂、有名沒名都可以快樂！ 活在當下可以帶領我們找到自己的平衡點，通往寧靜與喜悅！
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