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篇名: 五分鐘就讓肩膀疼痛消失
作者: 月亮☻天亮(不回留言)	日期: 2015.05.22　　天氣: 　心情:

五分鐘就讓肩膀疼痛消失
https://www.youtube.com/watch?v=_hgl0sFgUGw

http://blog.xuite.net/roswita921105/021105/311707882 [Xuite隨意窩]

https://youtu.be/IijQyX_YCKA

今天才知道，慢跑鞋最後一孔的綁法，下坡腳指頭才不會痛

超實用

https://youtu.be/38lcQsEMGrk
五月天【我不願讓你一個人】

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