加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,547,717
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
1896275
健康張
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
《一個8歲女孩的遺書
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
是誰害孩子得了白血病
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
學道格言
作者:
健康張
日期: 2013.08.11 天氣:
心情:
學道格言696-700
696、眾生口渴時才想喝開水,餓的時候才想吃東西,生病時才會去看醫師。但是不可以下大雨時,才要蓋屋頂,遇到困難的時候,才臨時抱佛腳,為時已晚矣
697、年輕的時候,身體健康,好像新屋一樣,堅固美觀好用;年紀老了,健康出現問題,好像房屋老舊,屋漏又逢連夜雨。但是只要將房屋整修一番,跟新的沒有兩樣。所以身體健康出狀況,只要給醫師治療,注重保健養生,也可以恢復健康。
698、身、心、靈健康是人類追求的目標,人類生命的過程中,大部份的人,年青的時候,便染上疾病而身亡,實在可惜,所以預防疾病,要從保健養生開始,尤其要注意飲食習慣,對於個人的疾病,除了要尋找中醫或西醫治療,再對症下藥,才能健康。
699、保健養生之道,要注意飲食習慣,如果沒有元氣,四肢無力,是體內缺乏蛋白質、脂肪的原故,所以旱餐要注意補充脂肪、蛋白質等營養,最好服用五穀飯,因為五穀飯含有豐富的維他命B,氨基酸,如果加一些黃豆一起吃,營養會更充足,可以預防腳氣病,黃豆也含有維他命B、類黃輛等營養素(類似女性荷爾蒙) ,可預防乳癌,盡量不吃精緻的豆類製品,配方是五穀三分、豆類一分。
670、在這繁忙、緊張的生活時代裏,造成了現代人身、心、靈的負擔,身有壓力,百病叢生,心有壓力、情緒不穩、解脫無期。要解脫以上種種現象,唯有修德養生,才能邁向幸福、長春之路。人生在世追求幸福的秘訣有三種:一是淨化心靈,使身心得到安頓。二是生活的需求,淡泊名利,時時覺得滿足。三是人際關係,能夠和諧圓融。以上幾點,如果能夠信受奉行,一定可以讓身心靈健康,。
標籤:
瀏覽次數:
213
人氣指數:
1413
累積鼓勵:
60
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
1
《一個8歲女孩的遺書
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
是誰害孩子得了白血病