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篇名:
千萬別猛 沾醬 !
作者:
吳天天
日期: 2013.05.16 天氣:
心情:
謹供參考 願您健康
全台7萬人洗腎
,
千萬別猛 沾醬 !
就是這個原因
,
讓
台灣擁有一項世界第一
,那就是洗腎人口比例啦!
實在不是什麼光榮的事情,各位好友們改掉
吃重口味與非
「沾醬」
不可的習慣吧!
凡事真的要節制啊!聖經上有句話説:「凡事都可行,但不都有益處」,
「沾醬」
吃東西當然也可行,但若不節制,
可沒有「益處」啊
!
‿
分享给朋友,會幫助很多人
健保每年給付在洗患者身上的醫療費高達350億元,
每一名洗腎患者平均每一年花費健保50萬元,
對於健保是一大
負擔。日常預防腎臟病方法包括飲食控制,
儘量少用沾醬
,即使要用也應該以開水稀釋,
尤其要適度喝水、多運
動、
控制三高
、別濫用藥物,
同時戒吃「吃到飽」壞習慣
。
吃
火鍋
一定要
沾沙茶醬、
吃
粽子
又怎能少了
甜辣醬?
許多民眾的生活
離不開沾醬
,水又喝得太少,小心腎臟病找
上門。
今年65 歲的鄭女士,10年前開始洗腎,原因就在於她吃東西
老是愛沾醬
,
沒有
沙茶醬或醬油
根本吃不下飯,
而
重口味的泡麵更是她的最愛
,
長期下來
,
「沾醬人生」就成了「洗腎人生」。
國泰醫院腎臟科
如果有
腎臟病
,腎臟病也
會惡化、會加速
。』
馮祥華說,門診
他呼籲洗腎民眾一定要配合醫師,好好控制。
日常預防上,則要多喝水、多運動、控制三高,不要亂吃藥
。
資料來源
:
馮祥華醫師
中經常碰到病人確定需要洗腎後,會因為心理抗拒而開始嘗試偏方,
反而導致腎臟病加速惡化,錯過黃金治療期。
主任馮祥華指出,45%的洗腎者是
糖尿病控制不佳所導致
;
另外,
高血壓、慢性腎小球腎炎
也是主因之一,
民眾飲
食時
喜歡沾醬
,就容易讓疾病失控。
他說:『(原音) 我們想要呼籲的是請大家不要吃得太鹹,
不要沾醬,要低鈉飲
食。因為沾醬導致腎臟病有幾個機轉,
第一個
沾醬的人吃得比較鹹
,
血壓會比較高
,有
糖尿病
也會比較
不容易控制
,
吃重鹹變奏曲
沾醬人生變洗腎人生
馮祥華醫師表示,
國內洗腎人口約7萬人,每年仍有5000-6000名新洗腎病人
。
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