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篇名: 參苓白术丸..
作者: Mina 日期: 2025.06.08  天氣:  心情:
又到了我們周休的快樂寫日記時間了..

今天想寫些什麼呢..

我們來寫些健康養生的東西好了..

接續上回向大家介紹紅宫平安方之後..我今天想向大家介紹參苓白术丸..

現今普遍大家生活压力大..要賺几文錢不容易..所以胃腸有毛病的人很多..悶漲..

有没有一種人..他的大便很難成健康的條狀..或者都常糖稀..裡刍後重..一下子就受不了..

這種多半脾胃虛症..那怎麼辧呢..

你就要去用這種藥丸試試看了..

你們知道嗎..以前人開刀完後身體虛用什麼補..答案是人參..為何呢..

人参為治百病之王..所以有人說它是藥王..但有人不敢用..說它燥..那是你不了解它的屬性..

那種經過困過的野山参是很好的益氣養生.但它價高..所以我們用参粉加上茯苓.白术下去就很有幫助了..

有一種胖叫做氣虛脾濕..想想你的體內濕氣太重..人怎不胖..

這丸可以去濕健脾..你腸胃好了..順便瘦身..想想你的大便怎不成條呢..

相關文獻網站大家可以上網去查..

有這種毛病困擾的很多..當然各人體質各異..



再來有久坐毛病就是辧公室坐久了..我的左側腰本來有個痛點..結果忙一直没去管它..

結果它不開心了..延伸到了下肢腿會麻.因為压迫到神經了..

去看西醫會幫你照X光.開一些消炎.舒緩肌肉拉傷的..

我覺得有和我一樣毛病的人..要去給中醫針疚..現健保可以看五次..配合推拿..比較能根治..不能不管它..

不然炎重就要開刀了..很可怕..所以看醫師要有耐心..

我去推拿加針疚後..真的好很多..在這裡告訴大家有這種毛病的要怎辦..加上有空去泡湯..青潢水可以治酸痛..

全世界只有台灣的北投和日本有這種湯而已..這是我們的寶貝..

我在這裡說這些..全是我自己有的毛病..純做功德..我知道有太多人同我一樣..没事真是很懒的去看醫生的..

所以介紹些方法..你自己能做好它..



近來火龍果出來了..有些品種如豔陽紅..口感不錯..

所謂水果要吃就要吃當季的..

荔枝也出來了..我昨買了無子的玉荷包..還有紅肉李也出來了..

又大又紅又好吃..但是..有糖尿病的人就得自我控制一下了..


没有這款毛病的人..那麼恭喜你..可以大飽口福了..夏天是水果盛行的季節呢..


再來介紹我中午吃的一道很有飽足感又養生的紅蘿蔔馬鈴薯糙米飯..

先把糙米飯煮熟.再伴入紅蘿蔔馬鈴薯..那這道菜色可以加入什麼呢..我告訴大家老媽媽時代都加肉末..

假日我們養生一下可以加入豆皮..今天我就這樣做..真的好吃..又養生..好了..上班族周休二天是剛好而已..

因為樣樣自己來的人也是没什麼太多時間的..

今天很開心把這道飯食介紹給大家..祝你們假日愉快..



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