【不同的味道,大大的療效】
1.香蕉、綠蘋果或檸檬味:抑制食欲助減肥。
2.柳丁或薰衣草味:平靜情緒。
3.迷迭香有助學習新東西。
4.薰衣草或薄荷味:緩解頭痛。
5.薄荷油健身更有勁。
6.粉紅葡萄柚味感覺更年輕。
7.薰衣草:緩解失眠使睡眠更香甜。
糖尿病:
用黃耆30克、生地30克、山藥90克,
水煎服,1日1劑,可提高糖尿病的療效。
補氣抗鬱茶 適合女性、容易緊張者
材料: 黃耆4錢、玫瑰花1錢、茶包1個。
作法: 黃耆、玫瑰花.以清水沖淨。
以1000毫升的清水煮沸後,將黃耆、
玫瑰花放入,趁熱浸泡5至10分鐘即可。
功效: 補氣養肝、去鬱除煩。
注意: 氣虛、臉色蒼白明顯者,
可多加黃耆5片,情緒不穩者,多加玫瑰花。