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吳天天
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篇名:
隨身攜帶的救心丸
作者:
吳天天
日期: 2012.12.27 天氣:
心情:
左手大魚際 - 就是隨身攜帶的救心丸...
如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。
用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。
用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。
[
http://6.share.photo.xuite.net/hlele3109/16da231/4137234/233239583_l.jpg
]
心臟不好的人每天必做的安心之法
心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。
如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。
(位置)
[
http://drsheen.myweb.hinet.net/pic/acu/norm/01/yuji(yen).jpg
]
魚際穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》)
[
http://drsheen.myweb.hinet.net/pic/acu/norm/01/yuji(j&a).jpg
]
【取穴】
由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。
症狀:失眠,早醒。
經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。
方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。
[大魚際專治早醒的毛病]
有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,
治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。
看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
怎麼解釋這個原理呢?
大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,
就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。
打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。
大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。
而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
人的手掌<
http://cht.a-hospital.com/w/手掌 >
正面拇指<http://cht.a-hospital.com/w/拇指
>根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,
醫學上稱其為大魚際。
大魚際肌肉<
http://cht.a-hospital.com/w/肌肉 >豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。
大魚際與呼吸器<http://cht.a-hospital.com/w/呼吸器
>官關係密切。
每日搓搓大魚際,對防治感冒<
http://cht.a-hospital.com/w/感冒 >大有益處,
而且對咽痛
http://cht.a-hospital.com/w/%E6%89%93%E5%96%B7%E5%9A%8F >
、流清涕、鼻塞<http://cht.a-hospital.com/w/鼻塞 >、咳嗽<http://cht.a-hospital.com/w/咳嗽 >
等癥狀<http://cht.a-hospital.com/w/%E7%97%87%E7%8A%B6
>,也一治即消。
方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。
一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。
兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱
<
http://cht.a-hospital.com/w/%E5%8F%91%E7%83%AD
>。
這樣做可促進血液循環
<
http://cht.a-hospital.com/w/%E8%A1%80%E6%B6%B2%E5%BE%AA%E7%8E%AF
>,
強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。
http://cht.a-hospital.com/w/咽痛
、
打噴嚏<
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