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篇名: 眼睛花了教你怎樣修復偏方治老花
作者: 健康張	日期: 2013.05.03　　天氣: 　心情:

藥與健康-眼睛花了教你怎樣修復偏方治老花眼¬

醫藥與健康- 配方如下：中型馬鈴薯一個去皮；蘋果一個去皮；

中型番茄一個去皮；粗胡蘿蔔一截去皮。放在攪拌機，攪成一杯，

最好即飲。食二、三個月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細小的字都看的見，

一清二楚，老花鏡根本用不上。

如果你開始老花，散光或者視力模糊，大可試試這配方，每天早上連渣喝一杯

，精神爽利，男女老少鹹宜按摩治療老花眼，具體按摩方法如下：

[B]1.用雙手中指來回按摩眉毛20次；

2.用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次；

3.用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次；

4.用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，再逆時針20次；

5.用雙手拇指按摩耳根20次；

6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

長期堅持做這6個動作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋

，保持頭腦清醒。

枸杞，具有補腎益精、養肝明目的保健功能，是中年人常用的滋補、

美容、長壽的佳品，與人參、何首烏並稱益壽中草藥的“三寶”

。早在古代，醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直《養老奉親書》

中載長期服用枸杞，可使人“明目駐顏，輕身不老，明目安神，令人長壽。

”      [B] 《本草正義》中載：“枸杞，味重而純，故能補陰，陰中有陽，

故能補氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺。”南宋大詩人陸游年

老時曾眼睛昏花，後來因堅持每日吃一杯枸杞羹，最終治癒了老花眼。

為此陸遊作詩曰：“雪霽茅堂鐘馨清，晨齋枸杞一杯羹。”

[B]枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿蔔素，還含有甜菜堿、煙鹼、

牛磺酸、維生素B1以及鈣、磷、鐵等物質。現代醫學研究證明，

枸杞不僅能用於防治糖尿病、高血脂症、肝病及腫瘤，對防治眼疾

也有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素，進入人體後可在酶的作用下

，轉化成維生素A。維生素A向來被稱為保護眼睛、防止視力退化的特效維生素

。由此可知，枸杞對健身明目具有很強的功效。

[B]步入中年的朋友如願意使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛，治療老花眼，

可參照以下偏方：取優質枸杞一勺，沖洗乾淨後放入杯中，再用開水兌入。

待兩三分鐘後水溫稍涼時，再放入一勺蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。每日晨起

、睡前各飲一杯，兩個月後即可見效。

[B]此外還有幾個偏方：

1．枸杞酒。取枸杞 200克，白酒 300克。將枸杞洗淨，瀝幹水分，

剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，

浸泡15天即可飲用。飲完後再加入 300克白酒，如上法再浸泡一次

。每日臨睡前飲用，每次飲 20克

2．枸杞粥。優質枸杞 50克，粳米 100克，洗淨後同煮成粥，

可作為每天早餐食用。

3．枸杞蛋。雞蛋兩個，枸杞 30克，洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼，

放入湯內再煮，煮好後吃蛋喝湯。連吃3－5天為一療程，

停一天后繼續食用。一般3個療程即可見效。

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