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篇名: 減肥
作者: ~☆果子醬☆~ 日期: 2012.02.02　　天氣: 　心情:


我發現自已有點變胖

每日三餐正常吃

媽咪的體重原本是64公斤

過了3~5個月後都瘦下來

體重64公斤下降到50公斤

因為她以前很難瘦下來

後來我想到了一個好方法

直接告訴媽咪

只要每天保持快步走的習慣

很快就會瘦下來

所以我相信我自已能像媽咪一樣減肥

我以前還普通不會胖 45~50公斤

去年發現自已好像有變胖了

那你們知道我為什麼想要減肥呢？

當然是為了想穿漂亮的衣服就努力瘦下來

前幾天我常去附近學校操場跑步

跑了10圈和跳繩100下

「少吃多動」

「少吃油炸多吃青菜」

千萬不要亂買減肥藥

對身體有很大的傷害

每位想減肥的帥哥和美女

一定要有耐心才會成功

相信你們自已

我們一起加油啦
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時間：2012-03-15 01:10
他, 43歲,新竹縣,藝術
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時間：2012-02-28 16:05
他, 40歲,宜蘭縣,其他
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時間：2012-02-17 22:29
他, 42歲,彰化縣,製造/供應商
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時間：2012-02-17 22:09
他, 42歲,彰化縣,製造/供應商
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時間：2012-02-17 22:05
他, 42歲,彰化縣,製造/供應商
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時間：2012-02-10 14:38
他, 49歲,基隆市,醫療
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時間：2012-02-06 23:17
他, 36歲,宜蘭縣,其他
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時間：2012-02-06 00:31
他, 36歲,宜蘭縣,其他
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時間：2012-02-05 04:42
他, 41歲,新竹市,服務
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時間：2012-02-05 00:49
他, 36歲,宜蘭縣,其他
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