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篇名: 靈性覺醒
作者: 咪咪	日期: 2011.09.05　　天氣: 　心情:

每個人都嚮往充滿靈性的人生。
充滿靈性的人生指的是以熱忱且不抗拒的態度生活，與內心最深處的渴望與夢想融合；充滿靈性的人生是對生命說「是」，同時了解到有比這個物質世界更高的次元在支持和引導自己的人生。這個更高的次元就是你的源頭~你的靈魂所處的次元。
你的靈魂為肉身的你提供無限的靈感，透過直覺和感受跟你溝通；你的靈魂渴望在地球上體驗和創造，而肉身的你則渴望靈魂的智慧和洞見。
從這個角度來看，靈魂和肉身等待著彼此，若雙方聯手，就會產生喜悅、靈感和滿足感。

當與靈魂連結時，你的生命中會出現一股意識流，把你帶近內在的自己，邀請你將內心深處的自己展現給這個世界。
你與靈魂的連結是走向內在，並由內而外地體驗外在世界。當外在的體驗和創造是來自與靈魂的連結時，就會是自然且毫不費力的。然後，你的人生路上自然而然會出現幫助你實現內心渴望的人和機遇。充滿靈性的人生既富於激情，又充滿寧靜和光。

恐懼是走上靈性之路最大的阻礙。
聆聽靈魂的聲音意味著認真對待自己的感覺，即使它與周遭環境對你的教育和期待存在著矛盾。忠於自己會使你偏離他人為你計畫好的路，會使你與周遭環境發生衝突；聆聽靈魂的聲音會使你隱藏在靈魂最深處的情緒浮上表面，也經常讓你日常生活中的某些領域發生戲劇性的變化，例如親密關係、工作和居住環境等。
冒這個險會帶來恐懼～恐懼被他人拒絕或「偏離正常」，恐懼孤獨，恐懼不再被你愛的人或尊敬的人接受。最後，「走向內在」要求你放下所有外在的權威，完全信賴內在的聲音，而內在的聲音是透過你的感覺跟你溝通。遵從內在的感受而非外界的評判，是一個逐漸轉變的過程，需要勇氣與真誠。它也是一個帶給你洞見和滿足的神奇過程，其他任何途徑和方法都無法獲得這樣的效果。

人必須被鼓勵走上人生轉變之路。
當學會如何與自己的靈魂溝通，讓你正視恐懼，最終放下恐懼。
在這個提升的過程中，每個人都被請求放下恐懼，走上充滿靈性的人生之路。
這是一個從以恐懼為基礎的群體意識，轉向覺察靈魂且與靈魂合一的心靈意識的時期。
泛指一種集體能量的重生。這種集體能量來自所有充滿靈性的個體，它不是只存在一位導師或一種宗教之中，也不存在各種人生規則和戒律的集合裡；它是一種感覺、一種靈感、一種合一，是溫暖、慈悲且充滿活力的能量。

試著放手，作自己靈性意義上的母親。
試著記住一個母親是如何看待她的新生兒：
一方面在身體上親密接觸，另一方面又彷彿從很遠的距離之外看待這個孩子，因為你對它存在的奇蹟充滿敬畏之情。這樣一個小傢伙卻是完整而齊全～不止在身體上，靈性上也是如此；這是一個準備走上自己的路的成熟靈魂。
要敢於用這種方式看待自己，為自己製造一些距離，了解到你一生都在走自己的路，一直都試圖為自己建立一個令人滿意的實相，甚至在你犯下所謂的「錯誤」時，你都是在盡最大的努力創造快樂，或是尋找走出痛苦和絕望的方法。讓自己休息一下，寬容地允許這些錯誤存在吧!

身為人類，最糟的就是不再行動、不再對新體驗開放—完全卡在某個問題或信仰體系中時，就會發生這種狀況。每當人覺得徹底困住，似乎沒有其他選擇，只能被動地忍受人生的苦難時，在靈性上就死掉了，生命中不再有任何空間、任何可以呼吸的空氣，也沒有了驚奇的感覺。如果是這種狀況，試著與自己的境遇或問題保持一些距離，試著圍繞它呼吸。
想像那個問題位於身體某處，例如覺得緊張或疼痛的地方，然後讓你的呼吸輕輕地流向那裡，帶著點距離地圍繞著它。感受輕柔的氣息包圍著那股緊張的、被限制住的能量，並認出能量之中你的靈魂那最初的火花～純粹的意識與驚奇的感覺。
記住，你只是暫時待在這裡，所以不必把你在這裡這件事看得太嚴重！
它是個遊戲，一個盛大的遊戲，而一眨眼的功夫，你就會回到彼岸，那時你會記起這是個遊戲。你不必把它搞得太沉重，這只是一瞬間的事，所以請再次在那個空間裡呼吸、擴展自己、打開自己，超越那個特定的問題，你比它偉大多了。然後，感覺事物開始在你用呼吸創造出來的空間裡再次移動。

如果覺得根本找不到內在空間，就試著讓身體活動一下，可以做任何事，就是不要想那個問題。出去散散步，把注意力集中在其他事物上，這是要讓能量動起來，再次連結呼吸之流，連結驚奇的感覺和你所是的光。
不去想問題反而會帶給你新的答案、新的看法。
答案從來不會來自你的意志或心智，如果你堅持「我現在就必須找出要做些什麼」，就會給自己施加壓力，把自己困住了。讓意識變寬廣、變開放往往才會有答案，讓意識變得狹小、努力地集中精神是不會有結果的。假如你的頭腦很執著、靜不下來，似乎無法放下問題，那麼就動動身體——跑步、散步或游泳，做什麼都可以。身體的運動可以讓你腦子裡的能量平靜下來。
透過連結內在的靈性母親，你可以再次給自己一些空間。
退後一步，放下自我評判，你就會創造出新的空間。負面事物也被賦予了空間，因為你內在的母親了解它們會存在是有原因的，有著源於過去的明確理由。
當你覺得悲傷、覺得幻想破滅時，想像母親的手放在你肩上，感受她那輕柔而讓人獲得安慰的撫摸。一個真正的母親只須看著你~一個眼神便看透了你(就能撫慰你)。
所以，讓這個自天堂而來、在你之內升起的安慰陪伴著你，重新恢復信心吧！

要知道你自己很不錯：
你正在盡自己最大的努力，而犯錯是可以的，因為錯誤是這個遊戲的一部分。
給自己留點餘地去過日子：做選擇、犯錯，然後再做出新的選擇。這就是生活，而貫穿其中的是不斷的變動、成長、發現，以及驚奇的感覺。
生活的藝術是在每一件發生在你身上的事情中找到選擇的空間，如果你找到了那個可以自由選擇如何體驗事物的空間，就可以決定在地球上的生活。
事情會有轉機的，即使在最可怕、悲慘的境遇之中也是如此，而答案會以你（你的心智）未曾想過的方式到來，而你允許生命的神奇力量接管一切。

現在我們居住在一個充滿自由與創造性喜悅的國度，地球生活的負擔不再壓迫著我們。
希望大家記得，我們也可以用自己獨特的方式分享同樣的自由與喜悅，即使是在地球上生活的時候。如果敢於放手、敢於信任那指引的愛之手，每個人都可以獲得自由。
現在是慶祝生命的時候了，請允許光、空氣和空間進入生活，讓它們得以跟著你們神聖靈魂的節奏，再次流動。

人到這個世界來，不是為了變得完美（那其實會變得很無聊），而是為了生活、為了體驗、為了懷著驚奇的感覺經歷一切，即使是負面事物！

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