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篇名: 信心的建立與盲點
作者: 咪咪	日期: 2011.05.06　　天氣: 　心情:

研究顯示，人腦可以同時思考五到九件事，所以，你得花點心思分辨，如何建立自信。
建立自信的第一步是要了解信心不用外求，它來自於你的內心，但它可能已經躲藏在你心裡一陣子了。了解這點，才能找出自信。找到之後，第二步是下定決心維持它，這樣便有能力駕馭它。

經常生活在疑慮及艱困環境下的人們，很難對自己產生信心。
如果你這麼想，建議你不妨多回想對你自己以及生活感到滿意的時光，這些就是有自信的回憶，假如你曾經辦得到，將來一定也可以。
回想過去的成功，重新感受當時的正面情緒，就可以加強建立自信的能力，因為人不光是在空想而已，明白自己曾經如此有信心，將來也可以。
這些過去點點滴滴的成功、驕傲和肯定，就像種子：如果你種下種子，給它們陽光和水份（花點時間和心思來思考），就會對自己所做的事更具信心。
建立信心不是為了征服全世界，而是為了盡情享受人生。
不需要花多少心力，因為它就存在於你的心靈深處，最後的成果將會使你喜不自勝。

最近美國一些研究決策行為的專家，卻發現在判斷上「過份自信」（over-confidence in judgement）的人，常會在決策過程中的早期，就停止評估情報，以非常有自信的態度，就自己所知道的部分做判斷，而做出錯誤的決策，導致極大的損失。
決策專家發現，過度自信的人，常對自己的假設與意見太過肯定，以致於疏忽了蒐集必要的事實性資訊，而慘遭滑鐵盧。

人對與自己相似的人、事物、觀點，比較容易有好感，這是一般人性的傾向。
在做決策的過程中，決策者喜歡那些能附和他目前所堅持的證據或報告，有意無意的忽視、排斥那些挑戰其觀點的事實資料。
人有些時候也需要一些所謂「專家」的人來提供意見，以做為決策的參考，可是這些專家也有這種附和權威的毛病。他們運用許多電腦的統計資料、數據及一堆讓人家看不懂的模式（model），目的並不是在發現事實，而是在找出一些能支持事先假設好的結論。

當代心理學大師佛洛姆（E.Fromm）指出：一個人的缺點，往往是其優點的過當使用。
自信是一項優點，但表現過當時，就會變得剛愎自用、自以為是、目中無人。
相反的，一個非常保守、膽小的人，可能是他「謹慎、小心」優點的過當表現。
這種優缺點一體兩面的觀點，非常具有啟發性，提醒成功與否的關鍵，就在於個人能否有效管理自己的長處。

「Strength」這個字在英文除了有優點、長處的意思之外，還有一項很重要的意思--力量（power）。一個不知道自己長處的人，就如同不知道自己的「力量」在那裡一樣，也就無法發揮力量，很難成為生命中的贏家。

水能載舟，亦能覆舟，自信的力量是如此。
在做決策的過程中，不要只聽正面的意見，對於很逆耳的忠言，也要加以重視，並經常問自己：「我還有什麼地方沒有注意到」。在尚未做決策之前，了解你所未知的部分（know what you don't know），永遠都是有價值的！

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