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篇名: ＂KISS＂十大好處
作者: 琦美人	日期: 2017.11.13　　天氣: 　心情:

1、接吻是一種很好的臉部運動方式。

一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。
換句話說，接吻可以被看作是一種有效地鍛鍊方式，它能夠使皮膚更加光滑，預防皺紋，也能夠加速血液循環。
或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。
當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服的多。

2、接吻可以預防牙斑和齲齒。

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，有效預防齲齒。
充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。
此外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性的，也能預防牙齒疾病。

3、接吻可以提高免疫力。

接吻可以讓雙方之間交換唾液，其中包括很多不同的物質，水分、酶、細菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質等。
根據最新一項研究顯示，以上各種物質交換可以刺激一個人的免疫系統產生抗體。

4、接吻可以減肥。

一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里，因為法國人接吻需要張開嘴，舌頭進行接觸。
科學家宣布，要想達到減肥的效果，我們並不需要瘋狂接吻。
每天只需三個持續20秒的吻，就能讓你達到減輕體重的目的。

5、可以鍛鍊心臟功能。

充滿激情的接吻持續90秒鐘，可能致使血壓升高，引起脈搏跳動速度加快，鍛鍊我們的心臟功能。
此外，接吻還會增加血液荷爾蒙的水平。

6、接吻可以止痛。

內啡肽荷爾蒙是一種很好的麻醉劑。接吻越有激情，人體就會分泌越多內啡肽。一次激吻所產生的荷爾蒙達到的止痛效果比嗎啡的效力高200倍。
另外，接吻所產生的其他一些有趣的效果和抗生素有關。
在接吻過程中，唾液會自動產生抗生素，這同樣也能產生麻醉效果，讓你忘記傷痛。

7、接吻可以舒緩壓力。

接吻是一種情感的交流，可以幫助身體放鬆，從而緩解壓力。

8、接吻可以延長壽命。

據說，經常接吻的人，其壽命比接吻頻率一般的人長5年，而後者更容易遭遇交通意外。

9、接吻可以分析唾液里的遺傳兼容性。

接吻的時候，人的大腦會利用對方的唾液，分析唾液里的遺傳兼容性。

10、接吻降低血液病變幾率。

經常接吻的人得到胃、膀胱或是血液病變的機會也比較小。

探討完各式神奇的接吻效果後，得出三種接吻真正能帶來的好處：

穩定當下的心臟血管活動、減肥（有條件限制）、美容（生理+心理因素），

但這一切的大前提都是「和喜歡的人接吻」喔！

醫師即表示，如果和不喜歡的人接吻，無法帶來心靈上的滿足，有些接吻的好處可能就會失效。

醫師則認為，民眾不需為了這些功效，特意接吻：「當接吻變成例行公事就不好玩了，兩人之間過得幸福開心最重要。」

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