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篇名: 感恩循環
作者: 咪咪 日期: 2011.02.11  天氣:  心情:

垃圾車法則:不丟垃圾,不收垃圾,全心專注,朝向成功快樂。
日常生活中,我們不免會產生挫折、失落、憤怒、抱怨、擔憂、沮喪等負面情緒;這些情緒有如「心靈垃圾」,然而,對於這些心靈垃圾山,還真不知道如何去清除;唯有透過垃圾車法則與感恩循環來協助,為人間找到一片淨土。
感恩循環以希望和仁慈為燃料。這個循環時時在你身邊運轉。有些人讓自己陷入垃圾循環,而你一定要選擇感恩循環。
每一天,都要尋找別人和自己最好的一面,刻意讓自己置身於感恩循環。隨時隨地留意好的一面,並且充分利用;不要浪費時間和精力在微不足道的負向事物上。反之,務必保留你的熱情,用在需要你集中心力的各種挑戰上。
當你置身於感恩循環,你會珍惜你所擁有,並且表達謝意。你把注意力集中在正向的事物上,讓無法控制的負向事物因為你的淡然處之而自動遠離。
想想人在家裡、職場和社區分別扮演什麼角色。站在每個角色,可不可以做一件什麼,好對感恩循環有所貢獻,並且遠離垃圾循環?
我們身邊有許多像這樣的好人。下一次當看到有人在制止垃圾循環、投入感恩循環時,請向他們表達你的敬意與加入他們的行列。
散播感恩,不散播垃圾,你會更快樂。 

 





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住戶回應
 
時間:2011-02-13 17:37
他, 84歲,台中市,其他
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